Este domingo 19 de abril: Prepárate para subir los 1.605 escalones del Sendero de Monserrate en Bogotá

Prepárate para una aventura inolvidable en el corazón de Bogotá. Este domingo 19 de abril de 2026, el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) te invita a desafiar tus límites subiendo los 1.605 escalones del emblemático Sendero de Monserrate. Desde las 8:00 a.m., la montaña te espera para ofrecerte una experiencia que combina ejercicio, naturaleza y vistas panorámicas espectaculares de la ciudad. El ambiente estará cargado de energía positiva, con cientos de participantes compartiendo el mismo objetivo: llegar a la cima y sentir la satisfacción de haberlo logrado. El sonido de los pasos, el canto de las aves y el aire fresco del bosque altoandino te acompañarán en cada paso. Es una oportunidad perfecta para desconectarte del ruido urbano y reconectar contigo mismo y con la naturaleza. El recorrido, de 2.350 metros, presenta un nivel de dificultad media a alta, ideal para quienes buscan un reto físico. A lo largo del camino, encontrarás zonas de descanso y miradores donde podrás recuperar el aliento y tomar fotografías. La organización recomienda llevar ropa cómoda, calzado antideslizante, hidratación suficiente y protección solar. Además, es importante llegar temprano para evitar aglomeraciones y disfrutar de un ascenso más tranquilo. Si usas transporte público, las rutas de TransMilenio y SITP te dejarán cerca del punto de partida. No olvides llevar efectivo para posibles compras en la cima, como bebidas o recuerdos. Este evento es apto para mayores de 14 años, pero se recomienda que los participantes tengan una condición física adecuada. Mujeres embarazadas y personas con problemas cardíacos, respiratorios o de movilidad deben abstenerse de participar. La seguridad es prioridad: habrá personal de apoyo y puntos de hidratación a lo largo del sendero. Al llegar a la cima, serás recibido por un ambiente festivo, con música y actividades recreativas. Podrás visitar la basílica, disfrutar de la gastronomía local y compartir con otros aventureros. La bajada se realiza por el mismo sendero o en teleférico (con costo adicional), ofreciendo una perspectiva diferente de la ciudad. No dejes pasar esta oportunidad de vivir una experiencia única en uno de los lugares más icónicos de Bogotá. La subida a Monserrate no solo es un reto deportivo, sino una celebración de la vida al aire libre y la comunidad. Trae a tus amigos, familiares o simplemente ven solo y haz nuevos amigos en el camino. La cita es este domingo 19 de abril, desde las 8:00 a.m. en la entrada del Sendero de Monserrate (Calle 1 # 6-50). ¡Te esperamos para conquistar la cima juntos!